Ėlėja Atkočiūnas

Esu klinikinė psichologė, mano darbe svarbiausia – šiltas bendravimas ir saugaus ryšio kūrimas, kuriame žmogus gali tyrinėti savo jausmus, mintis, santykius ir vidinį pasaulį. Tikiu, kad prasmingas pokytis vyksta tada, kai jaučiamės išgirsti ir priimti. Psichologinį darbą suvokiu kaip dinamišką procesą – be išankstinių atsakymų, bet su pagarba, smalsumu ir siekiu susitikti su žmogaus vidiniu pasauliu. Svarbu padėti kurti vidinį saugumą, iš kurio galima mokytis priimti, augti ir keistis. Kad galėčiau būti autentiška ir jautri savo darbe, nuolat rūpinuosi savimi: lankau asmeninę terapiją, dalyvauju supervizijose, tobulinuosi profesiniuose mokymuose. Įkvėpimo semiuosi iš gamtos, kūrybos, šokio, dainavimo, laiko su šeima ir artimais žmonėmis.

Ilgai savyje nešiojuosi mintį iš Josteino Gaarderio knygos „Mergaitė su apelsinais“ – kad prieš gimstant mūsų tarsi paklausiama, ar norime patirti gyvenimą Žemėje su visu jo džiaugsmu ir skausmu. Ir atsakymas visada yra „taip“. Ši mintis man primena apie gyvenimo trapumą ir vertę – net ir tada, kai sunku.

Jei jaučiate, kad atėjo laikas pasirūpinti savimi – kviečiu susitikti. Galime ieškoti šviesos, aiškumo ir ryšio – kartu.

Išsilavinimas

Psichologijos bakalauro laipsnį įgijau Vašingtono universitete (JAV) 2020

Klinikinės psichologijos magistrą baigiau Vilniaus universitete 2024

Profesinis tobulėjimas

Sietlo vaikų ligoninės Psichiatrijos skyriuje 2019

Santaros klinikų Akušerijos ir ginekologijos centre 2023

Esu baigusi schemų terapijos mokymus 2025, o dabar gilinuosi į kūno (somatinės) terapijos principus 2025, padedančius geriau suprasti emocinius procesus ir juos integruoti į kasdienį gyvenimą.

Domėjimosi sritys

Prieraišumas ir ankstyvieji ryšiai; Emocinis sąmoningumas; Atsakomybės jausmas gyvenime; Autentiški poreikiai; Gilesnis savęs pažinimas

Konsultavimo formos

Konsultuoju gyvai Vilniuje bei nuotoliniu būdu.

Konsultacijose dirbu įvairiais būdais – per kalbėjimą, kūno pojūčius, rašymą, sapnus, vaizdinius ar piešimą.

Amžiaus grupės

Dirbu su suaugusiais ir paaugliais nuo 16 metų.

Kalbos

Konsultuoju lietuvių ir anglų kalbomis