profesionali psichologų pagalba bei išsami informacija apie įvairius nemedikamentinius depresijos įveikimo ir pagalbos sau būdus.
Įveikime depresiją kartu!
KAIP PADĖTI ARTIMAJAM?
Psichologo konsultacijai galite registruotis internetu
Tinklaraštis
Kaip sau padėti sergant depresija?
Kaip sau padėti sergant depresija? Žinant ar įtariant, kad sergate depresija, yra keletas būdų sau padėti, kuriuos rekomenduoja Pasaulio sveikatos organizacija (2023): Užsiimkite veiklomis, kurios jums anksčiau patiko. Sergant depresija sumažėja pasitenkinimas...
Žana ilgai nesuprato, kad kenčia nuo depresijos: buvo taip sunku, kad nebegalėjau net verkti
Keletą metų vis blogėjusi savijauta Žanai (vardas pakeistas) trukdė dirbti, apsunkino santykius su vyru ir vaikais, o mintis apgaubė nuolatinė slegianti tamsa, kuri pamažu įtikino, kad šviesesnės dienos gali ir neateiti. Visgi moteriai buvo sunku atpažinti, kad visa...
Perdegimą ir depresiją patyrusi Raminta: buvau įpratusi gyventi dėl kitų
Mąstydama apie gyvenimą iki susiduriant su depresija, Raminta sako niekuomet savo sveikatos ir gerovės nestačiusi į pirmąją vietą, bet visada siekdavusi daryti daugiau ir geriau, kad liktų patenkinti aplinkiniai, ir kad atitiktų sau iškeltus aukštus standartus. ...
Depresijos gidas
PATIRIANTIEMS
ARTIMIESIEMS
DEPRESIJOS ĮVEIKIMAS
Privatumo politika
Ⓒ 2019 Depresijos įveikimo centras