Aušra Mockuvienė

Kiekvienas savo gyvenimuose susiduriame su sunkumais. Kiekvienas save galime aptikti krizėse ar sunkiose būsenose. Kartais save aptinkame tokiose gyvenimo vietose, kuriose nebeaišku, kaip būti ir eiti toliau. Neretai kito saugus buvimas šalia padeda ne tik išbūti tai, ką tenka išbūti. Kito palaikymas, nuostaba, klausimai ar matymas padeda pamatyti ir išgirsti save bei rasti būdų ir jėgų judėti tolyn.

Susiduriant su sunkiomis būsenomis svarbu ne tik jas ištverti ar palengvinti. Labai svarbu ir suprasti. Ne tik būti kito suprastam su savo jausmais. Bet ir pačiam, kartais su pagalba, suprasti, kas ir kodėl su manimi vyksta. Kodėl šiame gyvenimo etape jaučiuosi taip, kaip jaučiuosi? Ką ir kodėl man skauda? Su kokiais sunkumais gyvenime ir savyje susiduriu?

Tad ir man, kai susitinkame su kitu terapijoje rūpi ne “pataisyti” ar “išgydyti”. Ko neretai gan natūraliai žmonės tikisi. Bet išgirsti ir suprasti. Tuomet neretai tampa aiškiau, kur toliau judėti, su kuo tenka susitaikyti, o ką norisi ir įmanoma keisti.

 

Išsilavinimas

2025 – dabar Humanistinės ir egzistencinės psichologijos institutas, egzistencinės terapijos supervizorių programos studijos.

2021 – 2023 Humanistinės ir egzistencinės psichologijos institutas, profesinio lygio egzistencinės terapijos studijos.

2008 – 2010 Humanistinės ir egzistencinės psichologijos institutas, bazinio lygio egzistencinės terapijos studijos.

2004 – 2006 Vilniaus universitetas, Filosofijos fakultetas, klinikinės psichologijos magistras.

2000 – 2004 Vilniaus universitetas, Filosofijos fakultetas, psichologijos bakalauras.

Profesinė patirtis

2017 – iki dabar UAB Depresijos įveikimo centras, įkūrėja ir direktorė.

2008 – iki dabar privati psichologinio konsultavimo praktika.

2007 – 2010 Vilniaus teisės ir verslo kolegija, psichologijos dėstytoja.

2006 – 2010 Vilniaus miesto psichikos sveikatos centras, psichologė.

2002 – 2007 Jaunimo psichologinės paramos centras, projekto “Draugo laiškai” (psichologinis konsultavimas internetu) koordinatorė. Koordinatorių tarybos narė. “Socialinė konsultantė.

Savanoriška veikla

2002 – 2005 Anoniminės psichologinės pagalbos telefonu tarnybos Vilniaus “Jaunimo linija” savanorė. “Jaunimo linijos” savanorių supervizorė.

Narystė profesinėse sąjungose

2006 – iki dabar Lietuvos psichologų sąjunga (LPS)

2008 – iki dabar Rytų europos egzistencinės terapijos asociacija (REETA)

 

Domėjimosi sritys

Depresija, nerimas, traumos, transgeneracinės traumos, LGBTQ+, neuroįvairovė.

Konsultavimo formos

Asmeninės konsultacijos gyvai ir internetu.

Amžiaus grupės

Dirbu su suaugusiais asmenimis nuo 18 m.

Kalbos

Konsultuoju lietuvių, anglų ir rusų kalbomis.

 

Straipsniai žiniasklaidoje