Monika Pužaitė

Esu licencijuota medicinos psichologė Monika. Psichologijos bakalauro studijas baigiau Vytauto Didžiojo universitete, o klinikinės psichologijos magistro laipsnį įgijau Vilniaus universitete. Tęsdama nuolatinį asmeninį ir profesinį tobulėjimą, stengiuosi užtikrinti, kad mano teikiamos paslaugos būtų efektyvios ir atitiktų kiekvieno kliento poreikius.

Turiu patirties dirbant su skirtingo amžiaus, lytinės tapatybės ir orientacijos žmonėmis, susiduriančiais su įvairiomis problemomis ar psichikos sutrikimais. Šį platų patirties spektrą įgijau praktikuodamasi lopšelyje-darželyje, gimnazijoje ir suaugusiųjų psichiatrijos skyriuje, taip pat dirbdama psichikos sveikatos bei depresijos įveikimo centruose, kur teikiu psichologinio konsultavimo bei įvertinimo paslaugas.

Ilgalaikį psichologinį konsultavimą matau kaip mūsų bendrą kelionę, kurioje turėsite saugią erdvę savo mintims, patyrimams ir jausmams. Susitikimų metu galėsite laisvai atsiverti, tyrinėti, atrasti naujas perspektyvas ir pabūti „čia ir dabar“. Kiekvieno kelionė yra unikali, todėl kartu sieksime Jūsų asmeninių tikslų, spręsime iškilusias problemas ir iššūkius, atrasime Jūsų vidinę stiprybę bei kursime prasmingus pokyčius. Svarbiausia, šioje dinamiškoje kelionėje Jūs nebūsite vieni – aš Jus lydėsiu, suteikdama palaikymą, rūpestį ir supratimą, dalindamasi žiniomis bei įrankiais, kad galėtumėte sėkmingai žengti į priekį.

Taigi, jei jaučiate, kad esate pasiruošę šiai kelionei, kviečiu susisiekti. Esu čia, kad Jus lydėčiau ir palaikyčiau.

Domėjimosi sritys

Mano profesinių interesų sritys apima nuotaikų sutrikimus (pvz., depresiją), neurozinius, stresinius ir somatoforminius sutrikimus (pvz., generalizuotą nerimo sutrikimą, psichosomatinius nusiskundimus), asmenybės sutrikimus (pvz., ribinį asmenybės tipą).

Taip pat padedu spręsti bendresnius sunkumus, tokius kaip santykiai, emocijų atpažinimas ir raiška, asmeninių ribų nustatymas, savivertė, savęs pažinimas ir asmeninis augimas, pokyčių ar krizių išgyvenimas, trauminės patirtys, ilgalaikis stresas ir kiti asmeniniai sunkumai.

Išsilavinimas

2018 – 2022 Psichologijos bakalauro laipsnis | Vytauto Didžiojo Universitetas

2022 – 2024 Klinikinės psichologijos magistro laipsnis | Vilniaus Universitetas

Profesinis tobulėjimas

2023 – safeTALK: mokymai skirti pastebėti savižudybės pavojų

2024- Pogimdyvinės depresijos rizika, simptomai ir psichologo vaidmuo teikiant pagalbą

2024 – Savižudybių intervencijos metodų konferencija

Profesinė priežiūra

Asmeninės supervizijos: 17 val.

Grupinės supervizijos: 34 val.

Narystė profesinėse sąjungose

Lietuvos psichologų sąjunga (LPS)

Konsultavimo formos

Konsultuoju gyvai Vilniuje ir nuotoliniu būdu per „Microsoft Teams“ platformą.

Amžiaus grupės

Dirbu su paaugliais nuo 16 metų ir suaugusiaisiais.

Kalbos

Konsultuoju lietuvių kalba.